Гипноз
Гипноз характеризуется постоянным сосредоточением внимания на таких вещах, как: цели, переживания, ощущения, чувства, ощущения, воспоминания и т. Д., В то время как в то же время другие части возможного восприятия блекнут или отодвигаются на задний план. Это то, что отличает этот процесс от обыденного сознания. И это также то, что открывает доступ к глубоким, интуитивным знаниям, творчеству и бессознательному потенциалу вашего бессознательного.
Коучинг по гипнозу
Коучинг по гипнозу предлагает идеальный мост между гипнозом и коучингом. Коучинг означает сопровождение клиента в процессе изменения или, в первую очередь, включение этого процесса изменения.
Коуч направляет клиента в поиске собственных решений. В гипнозе бессознательное получает импульсы в этом направлении. Кроме того, это расслабляет и полезно для здоровья. В трансе дыхание спокойное, организм приятно наполняется кровью, снимается напряжение, действительно можно расслабиться. Это зависит от желания клиента, и тогда гипноз может стать эффективным дополнением к коучингу.
Гипноз - это естественное состояние, котороe все знают
О гипнозе существует множество стереотипов. Гипноз — это естественное состояние, которое все знают. Кто угодно может войти в транс, и мы делаем это постоянно. Если, например, мы завороженно смотрим на экран в кинотеатре или погружаемся в грезы, мы в конечном итоге находимся в трансе. Это состояние приятного расслабления и внутреннего спокойствия, в котором мы имеем доступ к нашему подсознанию и в котором мы восприимчивы к внушениям. Кстати, это также работает с автоматическими предложениями, например, когда вы убеждаете себя, что все будет хорошо, чтобы преодолеть страх перед профессиональным вызовом. Однако невозможно поставить кого-либо в это состояние против его воли или «дистанционно управлять» им. Клиент также не теряет контроль над собой. Я гипнотизировалa большое количество клиентов: все они снова проснулись — и после этого всем стало лучше.
Страх отказаться от контроля совершенно необоснован.
Гипноз - вопрос веры?
Еще одно заблуждение, которое сохраняется: гипноз работает, только если вы в него верите. Однако эффективность — это не вопрос веры, это зависит только от того, хочет ли человек заниматься гипнозом, чтобы можно было построить отношения взаимного доверия, которые открывают доступ к подсознанию.
Эффективность гипноза научно доказана. Многочисленные медицинские исследования показали, наблюдая и измеряя мозговые волны, что всего несколько сеансов могут вызвать значительные позитивные изменения.
Доказано, что гипноз в сопровождении и с помощью не имеет ничего общего с фокус-покусом, а скорее содержит эффективные методы для улучшения самочувствия и жизни.
Гипнотическое глубокое расслабление, которое может очень хорошо работать в области управления стрессом и предотвращения выгорания, очень полезно.
Возможности и преимущества:
- в случае недостаточности энергии
- внутренний дисбаланс
- укрепление самооценки и любови к себе
- для укрепления иммунной системы
- aктивировать и усиливать способности к самовосстановлению
- при нервозности
- с избытком энергии, внутренним беспокойством
- для повышения концентрации и способности учиться
- устранениe внутренних блоков
- просто, чтобы расслабиться и зарядиться энергией
- для психического благополучия
- подготoвка к важным событиям, таким как
- к экзамену
- к выступлению
- к свадьбе
Тело и душа действительно могут расслабиться, восстановиться и впитать новую энергию. Вы чувствуете себя очень комфортно, центрированы и гораздо лучше подготовлены, чтобы противостоять вызовам повседневной жизни. Нервы и мышцы могут восстанавливаться и регенерироваться, особенно в глубоком трансе, который достигается при глубоком гипнотическом расслаблении.
После введения в гипноз и, при желании, решения проблем, связанных с блокировками, вы отправляетесь в чудесное путешествие своей мечты в далекие места, красивые места и пейзажи, которые приглашают вас задержаться и расслабиться. Именно так восстанавливается баланс души, разума и тела. Результат — внутренняя гармония и баланс.
Отдых в современном мире
Релаксация — это состояние, в котором вы чувствуете себя хорошо, состояние, в котором тело, разум и душа находятся в эмоциональном равновесии, и нет давления, напряжения или стресса. Возможность расслабиться — это очень естественная способность, которую каждый человек несет в себе. Во время, когда все более сложный мир вращается все быстрее и быстрее, незаменима способность расслабиться и на мгновение остановиться, глубоко вдохнуть и выдохнуть и снова найти свой собственный центр. Однако все больше и больше людей не могут нормально расслабиться. Внутренне возбужденные, перевозбужденные, напряженные или истощенные, они ищут высокоэффективные методы физического, умственного и эмоционального расслабления.
Чувствуете ли вы постоянное давление и напряжение на свое тело, разум и душу?
Постоянное напряжение и давление
Любой, кто подвергается постоянному напряжению и давлению, все чаще реагирует нервозностью и беспокойством. Оба проявляются в физических, эмоциональных и духовных реакциях.
Психическое расслабление — это эффективная стратегия для приобретения и улучшения спортивных, умственных и эмоциональных стратегий и техник.
Психическое расслабление и умственная тренировка с гипнозом также идеально подходят для замены негативных мысленных привычек, которые вы приобрели в течение своей жизни, на позитивные.
Bизуализация
Психологическая тренировка с помощью упражнений на воображение (визуализация) — это умственная форма упражнения, в которой вы представляете в уме, как вы хотите думать, чувствовать и действовать в определенной ситуации.
Вы уже хорошо знакомы с такими упражнениями. Вы занимаетесь этим видом упражнений столько, сколько себя помните.
Каждый раз, когда вы думаете о чем-то плохом и беспокоитесь, выполняйте упражнения на воображение.
Мозг не может сказать, переживаете ли вы реальность или все это просто изобретение ваших мыслей. Он не может отличить реальность от воображения.
Сколько сеансов гипноза мне нужно?
Здесь нельзя делать никаких общих заявлений. Это полностью зависит от вашей мотивации, сколько сеансов гипноза понадобится в конце. Тем не менее, я могу сказать, что моей практике требуется в среднем 3 сеансa на одного клиента, чтобы оказывать долгосрочную помощь. Буду радa дать вам предварительную оценку в ходе личной бесплатной консультации.
Возможна ли интенсивная гипнозная работа?
Если вам предстоит долгий путь из-за того, что вы не можете найти подходящий сеанс гипноза на месте, или вы хотите быстрее достичь своей личной цели, я предлагаю вам вариант интенсивной работы с гипнозом, адаптированный к вашей проблеме.
Можно забронировать следующие комбинации:
5 дней по 2 сеанса каждый
или же
3 дня по 3 сеанса
или же
2 дня по 4 сеанса
Краткое объяснение встречи
Во время сеанса клиент принимает расслабленную позу, чувствует себя комфортно, поддерживается (также с помощью музыки), а затем я ввожу его в гипноз. Таким образом инициируется состояние расслабления. На этом этапе внимание направлено на дыхание и мышцы. Например, клиенту следует представить красивый пейзаж. Тогда человек становится восприимчивым к предложениям и, таким образом, получает решения, которые могут разрушить старые модели поведения. Основное требование для этого — это, конечно, доверие гипнотизеру.
Последующая работа с подсознанием описывается и воспринимается по-разному от человека к человеку.
Сеанс гипноза обычно длится 1–1,5 часа.
С радостью отвечу на ваши вопросы и проконсультирую вас в конфиденциальной беседе.
Примечание о профилактике здоровья
Я прямо указываю, что моя работа не заменяет услуги врача или альтернативного практикующего врача. Моя работа в качестве гипно-коуча и гипнотизера в корне отличается от работы врача или альтернативного практикующего тем, что не ставится диагноз и не даются обещания исцеления. Я не лечу недуги по медицинским показаниям, а также выписываю какие-либо лекарства. Если вы в настоящее время проходите курс лечения от какого-либо заболевания, не прерывайте его ни при каких обстоятельствах, не посоветовавшись предварительно с врачом. Мое основное внимание уделяется профилактике здоровья.